Você sabia que cultivar a gratidão pode acalmar sua mente? E que refletir sobre as pequenas alegrias da vida pode aliviar seu coração?
No livro 100 Dias de Gratidão, você vai encontrar motivos para agradecer, e transformar pequenos momentos em grandes lembranças.
Escolha um tema, e experimente. Com a prática, você encontrará ainda mais motivos para agradecer.
Aos poucos, você vai observar um ciclo. As pessoas que perceberem sua gratidão, provavelmente retribuirão o gesto também.
Afinal, um coração grato é simplesmente contagiante.