Sabe aqueles dias em que você acorda meio sem rumo, ou aquelas noites em que o sono custa mais a chegar? Nessas horas, escrever um pouquinho pode te ajudar a relaxar, entender melhor seus sentimentos e canalizar sua energia para o lado bom da vida.

100 Dias de Gratidão é como um diário, só que mais fácil, porque traz um direcionamento. Ele está sempre ao seu lado, como um amigo fiel, pronto pra te ouvir a qualquer hora do dia ou da noite.

Se existe uma mão amiga com a qual você sempre pode contar, é a sua mesma. Abra o livro, leia uma afirmação positiva e pondere sobre uma pergunta.

Até hoje, ninguém viu a vida com a sua perspectiva. Que tal reservar alguns minutos para deixar seu legado de gratidão? Um dia, alguém vai agradecer por você ter escrito sua própria história.